Yaz Güneşi Cildimizi Nasıl Etkiler?

Güneş Kremi için tam zamanı

Çünkü dışarda harikan bir gün sizi bekliyor

Yaz mevsimi eğer tek bir kelimede özetlenseydi belki de “güneş” kelimesiyle özetlenebilirdi.

Yaz mevsimi ve güneş çoğu zaman birlikte anılan ve iç içe geçmiş kavram ve unsurlar. Beraberinde tatil, doğa, deniz, kum, denize girmek, güneşlenmek, oteller, sayfiye yerleri, yaz akşamı eğlenceleri, tarih, gezmek, neşe, kendine zaman ayırmak, sevdikleriyle beraber olmak, yeni yerler görmek, yeni insanlar tanımak, sakin ve huzurlu bir şekilde doğa ile baş başa kalıp zihni stresten arındırmak, müzik dinlemek, kitap okumak, yazlık evinde bahçe ve çiçeklerle meşgul olmak gibi “yaz ve beraberinde güneşli günler” herkes için farklı ama güzel anlamlar ifade eder.

Ancak kesin olan bir şey var ki; herkes için yazın ortak paydası: “Güneştir.” Güneş fiziksel olarak nem, yoğun ışık ve sıcak/sıcaklık etkisi gibi özellikleriyle insanları zorlasa da, özellikle yaz mevsimi insanlar için harika ve benzersiz fırsatlarla doludur. İnsanlar eğlenmek, dinlenmek, aileleri, çocukları ve sevdikleriyle hoşça vakit geçirmek, deniz, doğa ve kumla baş başa iş stresinden uzakta kelimenin tam anlamıyla huzur içinde bir hayat yaşamak için “yazın güneşli günleri” herkese güzel fırsatlar sunar.

Güneş; cildimiz için de yazın önlem ve tedbir almamız gereken bir risk faktörüdür.

Çünkü güneş ışınlarının ultraviyole etkileri cildimiz, yüz cildimiz, yüz cildimiz üzerinde özellikle göz çevremiz ve genel vücut derimiz üzerinde önemli riskleri de beraberinde getirir. Evet güneşle baş başa olmak, denize girmek, tenimizi güneşte bronzlaştırmak güzel olmakta, karşımıza çıkan fırsatlar eğlenceli olmakta fakat kontrolsüz bilinçsiz güneş ışınları ile temas çok daha yoğun bir risk kümesini de beraberinde bize getirmektedir.

Özellikle yazın cildimizin güneş ışınları ile temasında ve bu temasın ustaca yönetilmesinde bizim vereceğimiz kritik kararların önemi çok fazla olacaktır. Hem kendimiz ve özellikle ailemizin küçük bireyleri için. Güneşle temas noktasında onlara da bir bilinç kazandırmak bizim sorumluluğumuzdadır.

Güneşten korunmak için “Güneş Kremi kullanın”

Bilinmesi gereken ilk şey güneşe çıktığımız her an ve güneş ışınlarıyla her temas öncesinde bu etkileşimi mutlaka güneş koruyucu krem etkileriyle azaltmamız gerektiğidir. Doğru seçilmiş bir güneş kremi, güneş etkilerini vücudumuz üzerinde minimize etmede çok çok önemli ve değerlidir.

Güneşten korunmak, güneşin zararlı etkilerinden cildimizi korumak hatta basit bir güneş şapkası ile bile baş bölgemizi güneş çarpmalarına karşı (şemsiye de olabilir) güneş gözlüğü ile de gözlerimizi ve göz etrafı derimizi yaz mevsim etkilerine ve güneşe karşı korumak herkesin basitçe alabileceği en önemli tedbirlerin başında gelmektedir.

Güneş kremi niçin kullanılır?

Hemen belirtelim ki güneş kreminin faydaları arasında bizim en çok önemsediğimiz konu, cildimizin; güçlü güneş ışıklarının cildi bozan, cildi kurutan, cildin su ve nem dengesini negatif yönde değiştiren yaşlandırıcı etkilerine karşı korumasıdır.

Cilde belirli faktöriyel etkide güneş kremi sürmek, güneşe çıkmadan önce alabileceğimiz ilk ve en önemli kişisel bakım ve korunma tedbiridir. Özellikle son yıllarda ozon tabakası gibi küçük mavi gezegenimizi koruyucu tabakalarda incelmeler ve yırtılmalar yaşandığı ve bunların sıklıkla haber bültenlerine konu olduğu göz önünde bulundurulursa konunun önemi bir kat daha belirgin hale gelmektedir. Tabii ki bu durum çok büyük bir tehlikeyi de beraberinde getirmektedir: “Cilt kanserlerinde artış”

Bunun için güneşten korunmak, olabildiğince güneşin dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde -gün ortasında- değil de günün sabah ve akşam saatlerinde güneşe çıkmak korunma tekniği açısından daha doğru bir önlem ve davranış olacaktır.

Derimiz ve cildimiz bizi dış etkenlere karşı korur. Ancak bizim de bilinçli şekilde bize hayat veren cildimize karşı özel bir görevimiz var: “Akılı davranarak ve akıllı yaşayarak, bilinçli şekilde -bir rutin olarak- güneş cilt bakımızı yapmamızdır.” Bize hayat taşıyan bu değerli organımıza bilinçli farkındalıkla görevimizi yerine getirmektir.

Mutlu bir hayat, hayatın zorlu yönlerine karşı nasıl bir üst bilinçle tepki verdiğiniz gerçeğinde yatar.

TSHOP Beauty World360

“Daha Güzel bir Dünya İçin”

TCLUB Yazıları